Celodenný INTENZÍVNY kurz Wim Hof Metódy (+BONUSY v hodnote 97 €) – ČESKÁ REPUBLIKA

120,00 

Zrušiť výber
Zdieľaj tieto info na:

Popis

Kurz v Českej Republike

Wim Hof Method je nová a unikátna vedecky overená metóda, ktorá má MIMORIADNE pozitívne (a takmer okamžitý) vplyv navaše  zdravie, výkon a psychickú pohodu človeka.

Skladá sa z troch základných častí.

  1. Špeciálny typ dýchania

  2. Koncentrácie mysle

  3. Postupného vystavovanie chladu

Čo ti prinesie Wim Hof metóda?

  • Silný protizápalový účinok vďaka dočasnému zvýšeniu niektorých hormónov
  • Podstatne lepšie okysličenie organizmu a tým aj zvýšený fyzický výkon
  • Lepšie využitie kyslíka bunkami, zvýšená efektivita pri dýchaní, spomalenie dychovej frekvencie aj srdečného tepu
  • Zvýšenie počtu červených krviniek

  • Toto všetko je garanciou výnimočného športového a osobného výkonu
  • Urýchlenie regeneračných procesov

  • Zvýšenie metabolizmu v kľudovom režime až o 300% vďaka tvorbe a aktivácii hnedého tuku – novinka v medicíne na boj s obezitou
  • Termogenéza, teda tvorba tepla v organizme
  • Ukľudnenie mysle a odstránenie stresu

Reálne výsledky už na sebe pocítili tisíce ľudí čo prišli na kurz WHM.

Medzi hlavné zdravotné benefity patria potlačenie chronických zápalov, ktoré sú pôvodcom veľkej väčšiny civilizačných ochorení. Medzi ne patria alergie, auto imunitné ochorenia, reumatická artritída, skleróza multiplex a mnoho ďalších. Tiež treba spomenúť výborné výsledky pri odbúravaní stresu, ktorý býva pri zrode chronických zápalov aj psychických problémov. Štúdiou je dokázaný pozitívny vplyv na odbúranie depresie. Hlavne pre dámy je odolnosť voči chladu veľmi často vítaným prínosom.

Pri športe sa WHM využíva na zvýšenie výkonu pomocou princípu tréningu v sťažených kyslíkových podmienkach. Vrcholový športovci to poznajú ako tréning vo vysokých nadmorských výškach, kde je redší vzduch. Zvýši sa počet červených krviniek a teda aj množstvo kyslíku dopraveného do buniek. Viac kyslíku znamená viac dostupnej energie. WHM však toto dokáže bez vysokohorských podmienok. Veľkú úlohu tu zohráva aj spôsob koncentrácie mysle na dosiahnutie ešte lepších výsledkov. Metódu praktikujú na zvýšenie výkonu aj vrcholoví športovci ako Alistair Overeem (UFC – PRO Fight), Laird Hamilton (PRO Surfer) a ďalší.

V stresovej práci, hlavne v oblasti managementu, riadenia a ďalších náročných pozícií sa jasne prejavujú pozitíva pri práci s mysľou, jej ukľudnením a odbúraním stresu. Poznáte to, pracujete stále – pri jedle, doma, pred spaním, počas spánku sa vám sníva o práci a keď sa zobudíte, hneď je tam práca. To je konštantný stres, ktorý veľmi vyčerpáva a neskôr aj spôsobuje choroby. Naučte sa ako vypnúť tento kolotoč a konečne si užiť kľud v hlave.

Aký je formát kurzu?

1 – dňový kurz pre začiatočníkov – celodenný kurz určený pre každého, kto chce začať s metódou Wima Hofa. V rámci dňa je prebraná teória a princípy metódy, ako aj všetky techniky na dýchanie, postupné vystavovanie sa chladu a na koncentráciu mysle. Ako vyvrcholenie kurzu si účastníci na sebe vyskúšajú pobyt v ľadovom bazéne, kde získané vedomosti uplatnia v praxi. K veľkému prekvapeniu účastníkov  je ľadová voda znesiteľná a niekedy dokonca aj príjemná. Ako pozornosť dostanete fotografiu z bazéna, aby ste mali pamiatku zo zážitku. Na záver je pripravený blok pre otázky a odpovede, ktoré sa určite objavia po takejto praktickej skúsenosti. Na kurze každý získa informácie ako pokračovať v domácom prostredí a upevňovať dosiahnuté výsledky. Samozrejmosťou je prístup do online skupiny absolventov kurzu, kde sa vymieňajú skúsenosti, postup v technikách a kde vznikajú nové priateľstvá. V kurze sú obsiahnuté všetky dôležité súčasti, potrebné pre účinky na zlepšenie zdravia a zvýšenie fyzickej výkonnosti a odbúrania stresu.

KURZ BUDE PREBIEHAŤ V SLOVENSKOM JAZYKU.

Zaujalo ťa to? Prihlás sa pokým je ešte zopár miest voľných a investuj do svojho zdravia a budúcnosti.

 

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Celodenný INTENZÍVNY kurz Wim Hof Metódy (+BONUSY v hodnote 97 €) – ČESKÁ REPUBLIKA”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoslať komentár